Ők is nálunk keresik a társukat Ide csak a Te beleegyezéseddel kerülhetsz ki!
Diétázol?
Ne dicsekedj!
A megkezdett diéták ezer ok miatt szakadhatnak meg: túl sokat vállalunk, nincs elég kitartásunk, vagy eleve rossz módszert választottunk.
Egy, a New York-i Egyetemen végzett tanulmány szerint azonban máshol lehet a hiba: ott, hogy a diéta, fogyókúra, életmódváltás megkezdése előtt, vagy már a legelején, világgá kürtüljük szándékainkat.
A kitűzött célról való kommunikálás (főleg ha elég magabiztosak vagyunk) a környezet pozitív visszajelzését váltja ki. Vagyis úgy kapunk dicséretet, hogy még nem is tettünk érte semmit. Már maga a szándék is dicséretes.
Ez pedig hamis elégedetttség érzéssel járhat, amely miatt csökken a motiváció, hamarabb veszik el a cél, amely éppen ennek a pozitív visszajelzésnek a megszerzése.
Szóval ha életmódot váltasz, akkor egy jó ideig tartsd titokban.
Fotó: Shutterstock
Még több Smartlove
Ismerkedj komoly kapcsolatot kereső emberekkel
Ez itt a Ladiesandgentlemen társkereső oldala. Örülünk, hogy ide érkeztél, és hidd el, ha érdekel a társkeresés, itt a legjobb helyen vagy. Korrekt, őszinte, megbízható, ellenőrzött profillal rendelkező társkeresők várnak rád, és egy egyedülálló, szakemberek által kifejlesztett algoritmus segíti az IGAZI megtalálását. Keresd nálunk életed párját!